JOURNAL

こんにちは！

デザイナーの新地です。

 

短い梅雨が明けてすっかり暑いですね、、

いよいよ夏本番。

強い日差しで気分も上がる季節ですが、

実は肌や髪にとってはダメージの大敵なんです。

 

特に男性は「紫外線対策＝女性のもの」というイメージを持っている方も多いですが、実はメンズこそ紫外線ケアが重要なんです！

 

今日は、清潔感と若々しさを保つためのメンズ向け紫外線対策を紹介します。

 

なぜ男性も紫外線ケアが必要？

紫外線はシミ・シワ・乾燥などの肌老化を進行させる大きな原因。

男性の肌は女性より皮脂が多く、

日焼けによる赤みやゴワつきが目立ちやすいです。

また、毎日の髭剃りで肌が敏感になっている方も多いので、紫外線ダメージを放置すると肌荒れが悪化することも…。

 

簡単にできる！夏の紫外線対策

✅ 日焼け止めを毎日使う

SPF30〜50・PA+++以上のものを朝のスキンケア後にしっかり塗りましょう。

ベタつきが少ないジェルタイプやミルクタイプなら男性でも使いやすいです。

 

✅ 外出時は帽子・サングラスを活用

直射日光を遮ることで顔だけでなく髪や目も守れます。

 

✅ 髪の紫外線対策も忘れずに

UVカット成分入りのヘアスプレーやオイルを使うと、髪のパサつきやカラー退色も予防できます。

 

 

アフターケアも大事

帰宅後は、しっかり洗顔して汗や皮脂を落としたあと、化粧水や乳液で保湿しましょう。

 

日焼け後のほてりや赤みが気になる場合は、

冷やしたタオルやアロエジェルで

クールダウンするのもおすすめです。

 

 

まとめ

紫外線対策は「面倒」「女性だけのもの」

と思われがちですが、実は男の清潔感と若々しさを守る大事なポイント！

 

毎日のちょっとしたケアで、

夏でも健康的で魅力的な肌と髪をキープしましょう！

 

 

ヘアスタイル等あげてますので

良かったらインスタも見てみてください。

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