お悩み別｜くせ毛の種類と正しい向き合い方

、Sui OMOTESANDO の塩田です。

今日は、多くの方が抱えていて、そして多くの人が“正しく理解できていない”
「くせ毛」について深く、優しく、わかりやすく解説していきます。

サロンワークをしていると、
「私のクセって強い方ですか？」
「縮毛矯正するほどでもないんだけど、扱いづらい…」
「雨の日だけボワッと広がる」
「表面だけうねるのが気になる」

こんな悩みは本当に多いです。

実はくせ毛って、
種類によって向き合い方がぜんぜん違う んです。

クセ毛＝ストレートしかない
というわけではなく、
カットで整う人、トリートメントで扱いやすくなる人、
逆にストレートをしたほうが圧倒的に楽になる人もいます。

今日は、

くせ毛の種類
なぜクセが出るのか
それぞれに合うケアと施術
ストレートをかけるべき人・かけないほうが良い人
僕が感じる“クセ毛と上手に付き合う考え方”
をまとめていきます。

自分のクセ毛がどのタイプかわかるだけで、
毎日の扱いやすさが本当に変わりますよ。

■ くせ毛は大きく分けて“4種類”

美容師の中では、くせ毛はこの4タイプに分類します。

① 波状毛（なみ状にゆるくうねるタイプ）

日本人で一番多いクセ。

大きく波のようにうねる
雨の日や湿気で広がりやすい
表面がポワポワする
毛質は柔らかい or 細いことが多い

扱いづらいけど、伸ばすのは簡単なクセ です。

② 捻転毛（ねじれたようにジグザグするクセ）

一本がねじれたり、筋状に歪んでいるタイプ。

ボワっと膨らむ
表面がザラついて見える
乾燥しやすくパサつきやすい

SUGAMIや質感調整のストレートと相性が良いです。

③ 縮毛（細かい縮れがあるクセ）

縮毛矯正が必要になるケースの多いクセ。

細かい縮れ
乾燥しやすい
湿気で強く出る
ボリュームが出る

根元からしっかり伸ばす必要があるタイプです。

④ 混合毛（複数のクセが混在している）

最近はこのタイプが非常に多いです。

前髪は直毛なのに、後ろはうねる
表面だけ広がる
片側だけクセが強い

カット・薬剤をミックスして扱いやすくします。

■ なぜクセは出るのか？根本的な理由

クセ毛は“遺伝だけ”ではありません。
後天的にクセが強くなる人もいます。

● ① 髪内部の水分バランスが崩れる

乾燥・ダメージで内部構造が歪むと、一本一本が不規則に曲がります。

● ② 頭皮環境の変化

加齢・乾燥・血行不良で、毛根の形が変わるとクセが出やすくなります。

● ③ ホルモンバランス

妊娠・産後・更年期で髪質が変わる方も多いです。

● ④ 間違ったケア

アイロンの熱ダメージや摩擦、乾燥ケア不足でクセが悪化することも。

■ 種類別「正しい向き合い方とおすすめ施術」

ここからが本題です。
くせ毛は種類で対策が変わります。

①【波状毛】クセは活かす？抑える？どっちも可能な万能タイプ

● 向いている施術

顔まわりレイヤー
ミディアム〜ロング
SUGAMIストレート（自然な質感）

● 向かない施術

すきすぎるカット（広がる原因）
強めパーマ（ダメージしやすい）

カットで整えて、必要な部分だけストレートをするのが最も自然。

②【捻転毛】パサつき対策と“質感改善”が鍵

捻転毛は、
“クセを伸ばす”より
“質感を柔らかくする”ことが大事。

● おすすめ施術

SUGAMIストレート
質感調整の弱ストレート
ミディ〜ロングスタイル
しっとり系トリートメント

SUGAMIとの相性はここが一番良いです。

③【縮毛】しっかり伸ばす＝自然さとのバランスが大事

縮毛だからと言って
“ピンピンに伸ばす”必要はありません。

● おすすめ施術

根元：しっかりストレート
毛先：柔らかさを残すSUGAMI
カットで丸みをキープ

柔らかい矯正技術を選べば
自然で綺麗なストレートになります。

④【混合毛】部分ごとにカット＆薬剤を変えるのが最適解

クセが場所ごとに違う人は
ワンパターンの施術だと必ず扱いづらくなります。

● 対策

顔まわりだけストレート
表面だけトリートメント強化
片側だけクセが強い場合は片側だけ薬剤濃度を調整

“全部同じ施術をしないこと”が扱いやすい髪の近道です。

■ ストレートをかけるべき人・かけないほうが良い人

お客様からよく相談されるので、ここでまとめます。

● ストレートをかけるべき人

毎朝うねりを直すのに20分かかる
表面のパヤ毛・チリ毛が気になる
湿気で広がる
髪が硬く見えやすい
乾燥毛＋クセ毛の人
艶が出づらい

こういう人は、ストレートで人生が変わります。

● ストレートを“あえて”かけないほうが良い人

クセを活かした方がおしゃれに見える
直毛にすると寂しいシルエットになる
ボリュームが減りすぎる
パーマをしたい予定がある

クセは個性でもあるので、
無理に伸ばす必要はありません。

■ 塩田が“クセ毛カット”でこだわっていること

クセ毛カットは、美容師の腕で仕上がりが大きく変わります。

僕が大事にしているのは3つ。

① クセの方向（毛流）を読む

髪は必ず“流れる方向”があります。
そこを見抜かずに切ると広がったり跳ねたりします。

② 重さの残し方をミリ単位で調整する

クセ毛は重さを残しすぎても軽くしすぎてもNG。
絶妙なバランスが必要です。

③ 顔まわりは慎重に、丁寧に

クセ毛の人は顔まわりの扱いづらさが一番の悩み。
ここを上手に切れば“扱いやすさ”が劇的に変わります。

■ 僕からのメッセージ

くせ毛って、自分で“欠点”だと思っている人が多いですが、
僕からすると くせ毛＝魅力のひとつ です。

クセの種類と性格を正しく知って、
あなたに合う方法で向き合えば、
扱いやすくて、綺麗で、柔らかい髪は必ず作れます。

悩みがあれば、どんな小さなことでもぜひ相談してください！

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